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    <title>emfls 칼럼 — AI·경제·테크·건강 인사이트</title>
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    <description>AI·경제·테크·건강·육아 분야의 깊이 있는 인사이트 칼럼</description>
    <language>ko</language>
    <lastBuildDate>Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 -0000</lastBuildDate>
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      <title>발달 제대로 하는 비법  일상의 경험이 아이 인생의 틀을 잡는다</title>
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      <description>아이 발달을 빠르게 하려는 노력이 오히려 해롭습니다. 소아청소년과 전문의가 밝히는 진짜 발달 비법 — 일상의 대화, 가족과의 어울림, 제대로 된 훈육이 아이 인생의 틀을 잡습니다.</description>
      <category>사회·라이프</category>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>일상의 육아가 제일 중요합니다  하정훈 소아과 전문의의 육아 이야기</title>
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      <description>소아과 전문의 하정훈 박사가 강조하는 일상 육아의 중요성. 특별한 프로그램 없이도 아이들은 일상생활 속에서 언어, 자기통제, 사회성 등 인생에 필요한 모든 것을 배웁니다.</description>
      <category>사회·라이프</category>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
    </item>
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      <title>5% 부족하게 아이를 키우세요  하정훈 소아과 전문의의 부족함의 미덕</title>
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      <description>소아과 전문의 하정훈이 말하는 &#x27;5% 부족하게 키우기&#x27; 육아 원칙. 아이가 원하는 모든 것을 들어줄수록 마마보이·무력감이 커지는 이유와 자립심·두뇌 발달을 키우는 방법을 정리합니다</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>텔레비전 함부로 보여주지 마세요  어린이 미디어 노출의 진실 — 소아과 전문의 하정훈의 육아이야기</title>
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      <description>소아과 전문의 하정훈이 말하는 어린 아이 TV 시청의 위험성. 만 2세 이전 금지, 2~6세 하루 1시간 원칙, 핸드폰·유튜브 달래기의 문제점까지 총정리.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
    </item>
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      <title>아이 원하는 것, 바로 다 들어주지 마세요  소아과 전문의 하정훈의 자기 조절력 육아 이야기</title>
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      <description>소아과 전문의 하정훈이 설명하는 &#x27;한 템포 늦추기&#x27; 육아법. 아이가 스스로 달래고 잠들고 욕구를 조절하는 자기 조절력을 기르는 방법을 알아봅니다.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>친구 잘 사귀는 아이로 키우는 법  부모가 매일 보여줘야 아이가 배운다</title>
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      <description>아이가 친구를 잘 사귀려면 부모가 이웃과 어울리는 모습을 매일 보여줘야 합니다. 생후 3~4개월부터 시작하는 인간관계 교육, 2세 이전이 왜 결정적인지 하정훈 소아과 전문의가 설명</description>
      <category>사회·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>영어 조기교육, 이것은 꼭 알아두세요  소아청소년과 전문의가 경고하는 진실</title>
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      <description>소아청소년과 전문의 하정훈이 경고하는 영어 조기교육의 진실. 모국어 발달이 왜 먼저인지, 두 돌 이전 언어 중추 발달의 중요성, AI 시대와 영어의 미래까지 핵심을 정리했습니다.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>자신을 통제할 수 있는 아이로 키웁시다  하정훈 소아과 원장의 육아 이야기</title>
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      <description>출생률 0.72의 시대, 아이 키우기가 왜 이렇게 힘들까요? 소아과 전문의 하정훈 원장이 알려주는 자기 통제력의 중요성과 신생아 때부터 실천할 수 있는 3단계 육아법을 정리했습니다</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>아이를 과잉보호하지 마세요  온실 화초가 아닌 잡초처럼 키우는 법</title>
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      <description>소아청소년과 전문의 하정훈의 육아 이야기. 안돼 소리 금지·훈육 금지 육아법의 문제점, 마마보이가 만들어지는 과정, 그리고 부모가 진짜 해야 할 것을 설명합니다.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>눈치없는 아이로 키우지 맙시다  소아정신과 전문의가 알려주는 눈치 있는 아이 키우기</title>
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      <description>눈치 주기를 두려워하다 눈치 없는 아이로 키울 수 있습니다. 소아정신과 전문의가 알려주는 눈치 있는 아이 키우기 — 일관성·타당성·자유 공간의 균형.</description>
      <category>사회·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>스스로 배우는 두뇌  이건 정말 중요합니다 — 두뇌 발달 육아 완전 가이드</title>
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      <description>두 돌 이전 언어 중추 발달, 일상 육아의 중요성, 초등 입학 전 마음껏 놀기까지 — 스스로 배우는 두뇌를 만드는 육아의 핵심을 소아과 전문의 관점에서 정리합니다.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>아이는 혼자서도 잘 할 수 있다  너무 많은 것 해주지 마세요</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/child-independence-trust-less-help-2026.html</link>
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      <description>아이가 스스로 기술을 익히고 문제를 해결하게 기회를 줘야 한다. 대안 제시와 감정 코칭 유행이 보통 아이에게 오히려 독이 되는 이유를 소아과 전문의 관점에서 정리합니다.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>아이 중심으로 살지 마세요  하정훈 소아과 육아이야기 #138</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/no-child-centered-parenting-2026.html</link>
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      <description>소아과 전문의 하정훈의 육아이야기 #138. 아이를 집안 대장으로 키우면 왜 안 되는지, 신생아 애착과 절제의 균형, 일상화 육아의 핵심을 정리합니다.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>훈육이 어려운 부모 vs 쉬운 부모  차이는 정보의 양이 아니라 &#x27;당연하다는 확신&#x27;에 있다</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/parenting-discipline-conviction-2026.html</link>
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      <description>훈육이 어려운 부모와 쉬운 부모의 진짜 차이. 카시트·밤중 수유 사례로 보는 &#x27;당연하다는 확신&#x27;의 힘. 정보보다 문화적 내면화가 훈육을 결정한다.</description>
      <category>사회·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>이렇게 훈육하면 정말 곤란합니다  처음 훈육 vs 교정 훈육, 무엇이 다른가</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/child-discipline-mistakes-parenting-2026.html</link>
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      <description>처음부터 훈육하는 방법과 잘못된 훈육을 고치는 방법은 다릅니다. 소아청소년과 전문의 하정훈 원장이 설명하는 문화적 훈육법의 핵심과, 교정 방식을 처음 훈육에 적용하면 안 되는 이유</description>
      <category>사회·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>훈육은 선택이 아닌 필수입니다  신생아 때부터 시작하는 올바른 훈육법 — 하정훈의 육아이야기</title>
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      <description>소아청소년과 전문의 하정훈 선생님이 알려주는 올바른 훈육의 의미와 시작 시점. 신생아 때부터 만 2살까지 기본 버릇의 틀을 잡는 방법, 훈육이 창의력을 해치지 않는 이유까지 정리합</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>훈육, 어릴 때부터 하면 정말 쉬워요  하정훈 소아과 육아이야기 #142</title>
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      <description>훈육은 두 돌 이전 기초공사가 핵심입니다. 소아과 전문의 하정훈이 신생아 때부터 시작해야 하는 훈육의 이유와 방법을 일상 생활 속에서 쉽게 설명합니다.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>육아에 올인하지 마세요  자립심 키우는 균형 육아의 진짜 의미</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/no-overparenting-child-self-reliance-2026.html</link>
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      <description>아이에게 모든 것을 쏟아붓는 과잉 육아가 마마보이를 만드는 이유. 소아청소년과 전문의가 말하는 사랑 비만 개념과 가정 룰 기반 자립심 육아법.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>박민영, 두 번째 삶에서 찾은 진정한 행복  복수와 사랑을 동시에 쟁취한 강지원의 마지막 이야기</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/park-minyoung-second-chance-revenge-complete-finale-2026.html</link>
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      <description>tvN 내 남편과 결혼해줘 EP.16 결말 분석. 강지원의 복수가 완성되고, 두 번째 삶에서 진정한 행복을 찾는 과정을 깊이 분석합니다.</description>
      <category>AI·기술</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>노로바이러스 장염 예방법과 주의사항  소아청소년과 전문의가 알려주는 완벽 가이드</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/norovirus-gastroenteritis-prevention-2026.html</link>
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      <description>노로바이러스 장염의 원인·증상·감염 경로부터 손 씻기, 식품 위생, 가정 내 소독법, 치료 방법까지 소아청소년과 전문의가 알려주는 완벽 가이드.</description>
      <category>AI·기술</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>아기 낯가림, 언제 왜 시작될까  시기·모습·대처법과 낯가림이 전혀 없을 때 확인사항</title>
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      <description>아기 낯가림이 시작되는 시기, 진화적 이유, 다양한 모습, 올바른 대처법 그리고 낯가림을 전혀 안 하는 아이에게 확인해야 할 3가지를 소아과 전문가 관점으로 정리했습니다.</description>
      <category>사회·라이프</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>고열, 정말 걱정되시죠?  고열에 대한 미신과 해답 — 꼭 미리 알아두셔야 합니다</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/high-fever-myths-children-2026.html</link>
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      <description>40도 고열이 나도 뇌손상이 생기지 않습니다. 소아청소년과 전문의 하정훈이 알려주는 고열에 대한 의학적 진실과 올바른 대처법, 응급실이 필요 없는 경우를 정리했습니다.</description>
      <category>AI·기술</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>확진되면 불편하고, 해주는 것도 없다는데  코로나 검사를 꼭 해야 하는 이유</title>
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      <description>코로나 확진 판정이 불편하고 해주는 것도 없다는데, 그래도 검사를 받아야 하는 이유. 롱코비드와 소아다기관염증증후군(MIS-C)의 위험, 진단 기록의 중요성을 소아청소년과 전문의가</description>
      <category>AI·기술</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>잊기 쉬운 노후대책, 체중조절이 정말 중요합니다  건강한 노후대책 지금부터 시작하세요</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/weight-control-healthy-aging-2026.html</link>
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      <description>120세 시대 건강하게 오래 살려면 체중조절이 핵심입니다. 소아청소년과 전문의 하정훈 원장의 실제 경험을 바탕으로 한 다이어트 기본 원칙과 흔한 실수들을 정리했습니다.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>부모와 아이를 위한 몸에 좋은 음식과 건강한 식습관  소아청소년과 전문의 하정훈이 직접 실천하는 식사 가이드</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/children-healthy-food-eating-habits-2026.html</link>
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      <description>삐뽀삐뽀119소아과 저자 하정훈 소아청소년과 전문의가 직접 실천하는 건강한 식습관. 잡곡밥·채소·과일·단백질·견과류·무지방 우유까지 부모와 아이 모두 적용할 수 있는 식사 가이드입</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>불소 바니쉬(불소도포) 언제부터 해야 하나  가글은 언제부터? 소아청소년과 전문의 의학 지침 총정리</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/fluoride-varnish-kids-dental-2026.html</link>
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      <description>불소 바니쉬(불소도포)는 치아가 나는 순간부터 시작해야 합니다. 6개월 주기, 고위험군 3개월 주기, 5세까지 필수, 가글 만 6세 미만 비권장 — 소아청소년과 전문의가 의학적 근</description>
      <category>AI·기술</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>누구나 다 겪는다는 돌치레  두돌·세돌에도 걸리는 돌치레 몽땅 정리</title>
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      <description>소아청소년과 전문의가 알려주는 돌치레 완전 정리. 돌발진(장미진) 증상·원인부터 두돌 세돌에도 반복되는 이유, 코로나 기간 미경험 아이의 대처법까지 몽땅 설명합니다.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>생선회, 언제부터 먹일 수 있나요?  먹일 때 꼭 알아야 할 주의사항 총정리</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/raw-fish-sashimi-kids-age-guide-2026.html</link>
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      <description>소아청소년과 전문의 하정훈이 알려주는 아이 생선회 시작 연령과 주의사항. 만 5세 미만 금지 이유, 냉동 vs 활어, 민물 생선 위험성, 조개·굴 주의까지 총정리.</description>
      <category>건강·라이프</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>아이 코로나 재택치료 대비책  소아과 전문의가 알려주는 필수 가이드</title>
      <link>https://emfls.github.io/kor/column/covid-child-homecare-preparation-2026.html</link>
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      <description>소아청소년과 전문의 하정훈이 알려주는 아이 코로나 재택치료 핵심 가이드. 해열제 기준, 기침약 주의사항, 위험 신호 8가지, MIS-C까지 미리 알아두세요.</description>
      <category>AI·기술</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>우리아이 코로나 재택치료 FAQ  소아청소년과 전문의 하정훈이 답하는 10가지 핵심 질문</title>
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      <description>아이가 코로나에 걸렸을 때 부모들이 가장 많이 묻는 질문과 답변. 열이 심할 때 대처법, 해열제 사용법, 입원 기준, 모유수유, 즉시 병원 가야 할 위험 신호까지 소아청소년과 전문</description>
      <category>AI·기술</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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